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CELINE(セリーヌ)デニム ロゴ バケットハット帽子 - by , 2023-01-17
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価格に驚きますが 何の不具合もありません。大満足
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安いし十分機能します。コストパフォーマンス高いです。
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nasne用に購入しました。やや手作り感のあるケーブルですが、機能的には十分です。
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この価格なら自分で細工するより購入したほうが断然便利です。L型変換アダブタ月なのもうれしいです。
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nasne用に購入しました。普通の家電量販店の1/4の価格ですが、問題なしですね。
南部鉄器/鉄瓶 風炉 - by , 2022-12-01
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注文後の対応も早く、とても安く購入できました。大変満足です。
カンサイジン様専用 開化堂 茶筒 200g - by , 2023-01-11
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TVとブルーレイのつなぎに購入。値段も格段に安く実用に十分です。
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問題なく使用できます メール便もありがたかったです
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◦アイテム\rLouis Vuitton ルイヴィトン \rモンスリGM モノグラム\rリュック バックパック レザー\r\r\r◦購入元\r大手ブランド買取店\rストアのオークション(鑑定済み)\r\r\r◦サイズ\rタテ 34cm\rヨコ 32cm\rマチ 11cm\rショルダー 70cm~76cm(3段階調節)\r\r平置き実寸。\r着画はお断りいたします。\r\r\r◦状態\rこちらのお品物は「革専門業者」のメンテナンス(クリーニング、修復、リカラー修理)を施したお品物になっております。\rメンテナンス後は未使用です。\r\r多少の使用感はありますが、目立つ汚れ・ダメージはなく中古品としては比較的綺麗な状態かと思います。\rused品となりますので、細かい小さな傷等はございます。\r完璧を求める方はご遠慮くださいますようお願いいたします。\r \r※状態に関しましては主観の部分もございますので、写真でよくご確認お願いします。\r分からない事ありましたらご気軽にご連絡下さい。\r\r\r◦カラー\rブラウン 茶\r\r\r◦素材\rレザー\r\r\r◦配送\r簡易包装にて1~2日程度で発送いたします。\r仕事の都合で遅れる場合がございますのでご了承ください。\r\r購入前にプロフィールのご確認をよろしくお願いします!\r\r管理番号:2210-31\r49500
カテゴリー:レディース>>>バッグ>>>リュック/バックパック
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ルイ ヴィトン
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、docomo home 5Gナイキ大好き様専用時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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