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 ボルダリングマット メトリウス 手渡し 登山用品 最新コレックション ボルダリングマット メトリウス 手渡し 登山用品
BTS masic shop 釜山 ソウル DVD - by , 2023-01-17
4/ 5stars
前回も購入して2回目です。 到着が楽しみです。
GLIDiC TW-9000 SB-WS91-MRTW(新品)10月限定 - by , 2022-12-29
5/ 5stars
母といつもお世話になっている伯母へプレゼントに色違いで購入しました。 眼鏡チェーンでオシャレなのはなかなかないので、二人ともとても喜んでいました。 お店の対応が親切なので、いつも安心して購入できます。 またお買い物するときは宜しくお願いします。 ありがとうございました。
ノースフェイス★マタニティ ダウンジャケット - by , 2023-01-15
4/ 5stars
とても使い勝手がいいです。デザインも素敵です。
マンシングウェア レディース 2WAYダウン - by , 2022-12-15
5/ 5stars
メガネチェーンと言うと女性ものが多く、男性用の納得できる物がなかなか見つからなかったのですが、やっと落ち着きと品のあるチェーンが見つかりました。 もう少し長さがあるとなおイイかな
【ほぼ未使用】Google Pixel Buds Pro(Lemongrass) - by , 2023-01-13
4/ 5stars
キラキラして、とても綺麗。丁寧に作られている物だと思います。あまり派手でもおかしいと思うので、この位で良いかな。
非公式 dreamcatcher パスポート入れ - by , 2022-12-01
5/ 5stars
値段が値段だけに、それほど期待してませんでしたが、ちゃちい感じもなく、この値段なら満足です。 頻繁に眼鏡をかけたりはずしたりするので、重宝しています。 [受注番号]254943-20130704-0594331113
正規品 airpods pro 箱無 エアポッズ - by , 2023-01-11
4/ 5stars
眼鏡チェーンは老眼鏡のイメージですが、私は普通の眼鏡に使ってます。 外してすぐどこかに置き忘れてしまうので、紛失防止には最適です。 今回もサングラスにと思い購入しました。 ビーズと色も素敵です。
【最終価格】MOMENTUM True Wireless 2 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
眼鏡からはずれなくて良いのですが髪の毛にからむので☆3にしました・
PS Paul Smith ショートダウン(ブラック) - by , 2023-01-09
3/ 5stars
眼鏡の上から掛けられるオーバーグラスっていうのを愛用しているんですが、この前、自転車に乗っていたら、いきなり落下して自転車のタイヤで踏んでしまい粉々になりました。それからオーバーグラスの落下防止策として、このような商品を探してたんですが目立たない黒のものがなかなか無くて、やっと、この商品にたどり着きました。これはオーバーグラスをしてるひとの必需品になること間違い無しです。
ジーナシス ダウンジャケット - by , 2022-11-03
5/ 5stars
レターパックで購入しました。 仕事で眼鏡を使うようになり、シリコンストラップ購入しました。 首にかけてみると、少し短いかなーって感じます。
オーディオテクニカ ATH-CC500BT 軟骨伝導イヤホン ワイヤレス - by , 2023-01-07
4/ 5stars
JINSPC用に購入しました。 お洒落なデザインと滑らかな質感が気に入りました。
SONY LinkBuds S ワイヤレスイヤホン ホワイト - by , 2022-10-20
5/ 5stars
写真で見た感じ、金属かなと思いましたが、 届いた商品は、ウールのような布紐でした。 色も写真よりかなり地味目でした。 恐るべし写真!
METOLIUS(メトリウス) Recon Crash Pad(リーコンクラッシュパッド) ※三つ折りマット ※アプローチ楽々 ※700円値下がり ※107×152×10cm 6.5kg ※予約もOK, メトリウス/ボルダリングマット・セッションⅡ(グレー/ブラック), METOLIUS(メトリウス) Recon Crash Pad(リーコンクラッシュパッド) ※三つ折りマット ※アプローチ楽々 ※700円値下がり ※107×152×10cm 6.5kg ※予約もOK, METOLIUS(メトリウス) Recon Crash Pad(リーコンクラッシュパッド) ※三つ折りマット ※アプローチ楽々 ※700円値下がり ※107×152×10cm 6.5kg ※予約もOK, METOLIUS(メトリウス) Recon Crash Pad(リーコンクラッシュパッド) ※三つ折りマット ※アプローチ楽々 ※700円値下がり ※107×152×10cm 6.5kg ※予約もOK, METOLIUS(メトリウス) Recon Crash Pad(リーコンクラッシュパッド) ※三つ折りマット ※アプローチ楽々 ※700円値下がり ※107×152×10cm 6.5kg ※予約もOK, METOLIUS(メトリウス) Recon Crash Pad(リーコンクラッシュパッド) ※三つ折りマット ※アプローチ楽々 ※700円値下がり ※107×152×10cm 6.5kg ※予約もOK

メトリウスのボルダリングマットになります。外岩で3回程使用しましたが、外岩に行かなくなったので出品します。チョークで多少の汚れはありますが汚れ、ヘタれ等はありません。サイズが大きいので北摂地域での手渡しになります。よろしくお願いいたします。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>アウトドア>>>登山用品
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

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メトリウス/ボルダリングマット・セッションⅡ(グレー/ブラック)
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、組曲 ダウンコート 140 ネイビー ジャケットGoPro7 white時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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