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残り2個限り❣️コット アウトドアベッド 折りたたみベッド 耐荷重200kg - by , 2023-01-17
4/ 5stars
大好きな本です。通常よりサイズも小さくボードブックなので扱いの荒い子どもにぴったりです。特にあおむしが食べた所の穴に指をいれるので破れなくていいです。 あおむしのぬいぐるみは絵本と連動してごはんを食べさせて遊べるので楽しさ倍増です。
手渡し可 クイックキャンプ QUICKCAMP 10cm シングル マット - by , 2022-12-29
5/ 5stars
2歳の子供は大喜び。 買ってよかったです。
【未使用】コールマン×モンロ インディゴレーベル IL シュラフ 寝袋 - by , 2023-01-15
3/ 5stars
興味旺盛、記憶力がとても良い時期になってきた姪っ子&甥っ子に、今だ!これは良い★と思ってプレゼントしました。 せっかくの頭の発達が盛んな時期に、日常生活では教えられる情報が限られる中、この図鑑で字が読めなくても目と耳で種類豊富に情報が取り入れられるこの商品は素敵だと思いました。 プレゼントした時、アンパンマンにまず大喜び! これは?これはー?と言いながら興味深々に使ってくれています(^^*)
YU様専用出品 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
クリスマス直前の購入だったからか、あす楽・在庫ありで購入したのに 翌日・翌々日にも届かず、メールしても返答なし。 クリスマスプレゼントだったため、電話で連絡。やっと連絡がとれ、 本日発送したとのこと。それがもうクリスマスイブ前日…。 間に合ったからよかったものの、もうこのショップでは購入しません。 商品自体はとってもよくて、子供も大喜びなのに…。 なんか残念です。
寝具入れ - by , 2023-01-13
4/ 5stars
3歳になりたての子供が欲しがったので購入。 とても喜んで遊んでいます。
DoD ギガモフモフ 新品未使用 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
子どもたちのプレゼントに。可愛くてよく遊んでます。よくドミノをして楽しんでいます♪
DOD バッグインベッド コット ベージュ - by , 2023-01-11
4/ 5stars
2歳の娘に、祖父母からの誕生日プレゼントです。 今のおもちゃって、よくできてるな~と感心しました。 たくさんの言葉が覚えられて、英語まで聞けるんです。 おすすめのおもちゃです。
ISUKA イスカ GORE-TEX インフィニアム シュラフカバー新型未使用品 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
受注番号 212232-20130503-0381764204 アンパンマンが大好きな2歳の息子に購入。 早速身につけてあちこちボタンを押して遊んでます。 500円OFFクーポン併用で楽天最安値で購入できました。購入した直後売り切れたので、ギリギリだったのかな?送料も無料でありがたかったです。
TORY BURCH※トリーバーチのリブニットカーディガン XS/メリノウール - by , 2023-01-09
4/ 5stars
こどもの日のプレゼントで購入しました 息子は、アンパンマン!!と言い、ず〜っと、ひたすら遊んでいます。機能も沢山あって、楽しいです。 お店の対応も非常に良かったです!
ポーリッシュポタリー Millena ポーランド食器 マグカップ1個 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
知らない曲は歌詞が聞き取りずらい お話は聞き取れるかな〜
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新品未開封品ヘリノックスタクティカルコットコンバーチブルブラック2022年10月に購入した新品未開封品です✨購入から24時間以内に発送致します‼️値下げ交渉はお受けしておりませんのでご理解の程よろしくお願い致します◇Helinox独自の最新技術の採用により、組立、分解が簡単にできる軽量なロースタイルのコットです。◇パーツも6点で、組立に慣れると5分もかからずに組み上がります。◇コットホームコンバーチブルとは違い、縁にループが付いており、カラビナでギアを吊るす事もできます。◇別売りのコットレッグで、ハイコットにすることも可能です。■使用時サイズ:190×68×16cm(幅・奥行き・高さ)■収納時サイズ:φ16.5×54cm(幅・高さ)■使用時:2365g■収納時:2540g■耐荷重:145kg■フレーム素材:金属(アルミニウム合金)、樹脂、ヒンジ■先端部素材:ナイロン■表面加工:フレーム(アルマイト)■シート材質:ポリエステル■付属品:収納袋
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>アウトドア>>>寝袋/寝具
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ヘリノックス
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、【正規品】LOUIS VUITTON サンチュール・LVイニシャル 40MMボルコム スケーター用 ヘルメット時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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